Йогатерапия в Москве от 800 рублей Разовое занятие

Если у вас есть ограничения по здоровью, и по каким-то причинам вы не можете посещать общие классы по хатха йоге, есть решение — йогатерапия. Лечебная физкультура на основе практики йоги быстро поможет вам восстановиться. Направление широко известно в России по книгам йогатерапии Фролова и Агапкина. На занятиях практикуется индивидуальный бережный подход к каждому занимающемуся. Преподаватель подскажет какие положения тела для вас не рекомендованы, а какие могут помочь улучшить самочувствие и даже решить проблему со здоровьем.
В нашем теле всё тесно взаимосвязано: дыхание с пульсом, тонус мышц с работой нервной системы. Поэтому используя медитацию, дыхательные техники и лёгкую практику асан, можно воздействовать на организм в целом. Исправляя одну систему, например, гормональную, мы лечим весь организм.
Для более прицельной работы конкретно с вашей проблемой, вы можете заказать консультацию с йогатерапевтом. Он поможет подобрать для вас индивидуальный комплекс упражнений, техник, медитаций и частоту занятий йоги, необходимую для решения вашей проблемы. Мы всегда ждём вас в нашей йога студии для занятий йогатерапией.
Посмотреть стоимость абонементов