Практика знания
Москва,
Новодевичий проезд, 4

Йога для детей 3-6 лет вместе с нами это

Опыт индийских школ

Опыт индийских школ

Преподаватели нашей школы, практиковали йогу у ведущих мастеров в Индии и постоянно проводят йога-туры по лучшим местам для воспалнения духовных сил и медитации, и передают свой опыт Вам

Личные беседы

Личные беседы с учителями

Если Вы давно ищите настоящую студию йоги, подходящую именно Вам, чтобы начать практику, наша студия будет идеальным местом, где каждый педагог найдёт индивидуальный подход к ученику, независимо от уровня подготовки

ПРОЗРАЧНЫЕ УСЛОВИЯ

Индивидуальный подход к каждому

Мы уверены в своих знаниях и передаем только правильные практики, приглашаем всех на пробное занятие, где мы познакомим Вас с нашей студией

Опытные специалисты

Опытные преподаватели

Все учителя и наставники Практики знания не только имеют сертификаты, но профессионально изучают и практикуют йогу более 5 лет лично

Уютная студия

Уютная студия

Прекрасное место, где каждый найдет тот тип практики, который подходит именно ему. Уютная и теплая обстановка и микроклимат. И конечно горячий чай с вкусняшками =)

ЗОНА ОЖИДАНИЯ

Библиотека для саморазвития

Мы имеем хорошую техническую базу и библиотеку по саморазвитию и делимся ей со всеми своими учениками

Йога для детей 3-6 лет в Москве от 700 рублей Разовое занятие

В этом возрасте дети только начинают знакомиться с собственным телом, его реакциями и возможностями. Им сложно долго удерживать внимание и воспринимать на слух долгие и подробные объяснения. Но очень легко подражать и повторять. Поэтому занятия йогой для деток такого возраста проходят в простой игровой форме, где главным элементом является подражание. Большинство асан йоги имеют название и формы, напоминающие поведение каких-либо животных или природных объектов: «гора», «дерево», «кошка, «собака», «кобра», «лев». Ребёнок- йог с большим удовольствием качается как дерево, выгибается как кошка и рычит как лев. В этом возрасте дети не способны удерживать внимание больше 10-15 минут. Поэтому каждые 10 минут преподаватель меняет объекты внимания, чередует асаны с расслаблением, учит наблюдать за своим телом, мыслями, распознавать свои эмоции. Во время практики йоги дети учатся концентрации и наблюдению за собой и окружающим миром. Также преподаватель может вплетать в канву занятий простые и мудрые сказки и притчи, которые учат ребенка быть добрее и лучше, доверять, помогать другим и защищать тех, кто слабее. Йога для детей — это первые шаги вашего ребёнка к пониманию себя и владению своим телом. Вы сможете познакомить его с этим новым увлекательным миром в нашей йога студии

Посмотреть стоимость абонементов

Поделиться:
Записаться на первое занятие Заполните заявку, мы свяжемся с Вами и уточним удобное для Вас время

Фото нашей студии йоги

Наши преподаватели

С этим занятием также смотрят
Йогатерапия Йогатерапия

Если у вас есть ограничения по здоровью, и по каким-то причинам вы не можете посещать общие классы по хатха йоге, есть решение…

Хатха йога «Йога-ланч» Хатха йога «Йога-ланч»

Для удобства наших занимающихся мы разработали специальный формат занятий хатха йогой. Для тех, кто привык не терять ни одной…

Кундалини йога Кундалини йога

Это направление является сочетанием практически всех техник йоги. Целью кундалини йоги считается пробуждение и поднятие внутренней…