Кундалини йога в Москве от 800 рублей _{Разовое занятие}

Это направление является сочетанием практически всех техник йоги. Целью кундалини йоги считается пробуждение и поднятие внутренней энергии.

Пение и чтение мантр, медитации, статические и динамические асаны, дыхательная гимнастика соединены в кундалини йоге в так называемые крийи.

Крийи помогают менять негативные паттерны поведения человека, которые значительно усложняют нам жизнь. Современного человека обуревают всевозможные тревоги и страхи и тут приходит на помощь специальная медитация для избавления от страхов. Некоторые никак не могут справиться с негативным мышлением и во время практики йоги им поможет крийя для избавления от негативности.

При регулярных занятиях йоги практики развивают способность понимать свои желания и эмоции. «Познай самого себя» — говорили древние. Приходите к нам в йога студию и научитесь более осознанной счастливой жизни вместе с опытными преподавателями!

Посмотреть стоимость абонементов

Кундалини йога вместе с нами это

Опыт индийских школ

Преподаватели нашей школы, практиковали йогу у ведущих мастеров в Индии и постоянно проводят йога-туры по лучшим местам для воспалнения духовных сил и медитации, и передают свой опыт Вам

Личные беседы с учителями

Если Вы давно ищите настоящую студию йоги, подходящую именно Вам, чтобы начать практику, наша студия будет идеальным местом, где каждый педагог найдёт индивидуальный подход к ученику, независимо от уровня подготовки

Индивидуальный подход к каждому

Мы уверены в своих знаниях и передаем только правильные практики, приглашаем всех на пробное занятие, где мы познакомим Вас с нашей студией

Опытные преподаватели

Все учителя и наставники Практики знания не только имеют сертификаты, но профессионально изучают и практикуют йогу более 5 лет лично

Уютная студия

Прекрасное место, где каждый найдет тот тип практики, который подходит именно ему. Уютная и теплая обстановка и микроклимат. И конечно горячий чай с вкусняшками =)